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青森県立中央病院から「ご当地カフェ in あおもり」のお知らせです

テ ー マ ロコモ(運動器症候群)に負けない!
「食べること」、「動くこと」を生活に取り入れよう
日  時 2019年11月23日(土) 13:00~16:00(12:30開場)
会  場 リンクステーションホール青森(青森市文化会館) 5階 大会議室
(青森市堤町1丁目4-1)
対 象 者 一般県民
定  員 100名
参 加 費 無 料
内容 13:00~13:10 開会挨拶 髙橋 賢一(青森県立中央病院 副院長)
13:10~13:25 体験談 「がんロコモに負けない、私の予防策」 田中 浩 氏
13:25~14:10 講 演 「ロコモ(運動器症候群)に負けない!」
        松井 康素 先生(国立研究開発法人 国立長寿医療研究センター
               ロコモフレイルセンター長)
14:10~14:25 休憩
14:25~14:45 実 技 西村 司 先生(青森県立中央病院 健康推進室 主幹 健康運動指導士)
            境 沙織 先生(青森県立中央病院 健康運動指導士)
14:45~15:50 カフェタイム 座長:髙橋 賢一(青森県立中央病院 副院長)
               「ロコモにならないために取り組んでいること」
15:50~16:00 閉会挨拶

※内容の詳細についてはこちらの開催案内チラシをご覧ください。
参加申込 こちらの参加申込書(開催案内チラシ裏面)に必要事項を記入のうえ、FAXまたは郵送にてお申込みください。
※申込締切:令和元年11月1日(金)
お問合せ 青森県立中央病院緩和ケアセンター
(青森市東造道2-1-1)
TEL:017-752-8549 FAX:017-752-8671